Jeruk nipis biasa dikenal sebagai bahan pelengkap masakan atau minuman. Namun, ternyata, ada loh manfaat lain dari jeruk nipis, yaitu sebagai bahan alami treatment kulit wajah. Ini karena jeruk nipis mengandung asam folat, vitamin A, vitamin C, dan antioksidan. Lantas, apa saja sih manfaat yang dihasilkan jeruk nipis untuk wajah itu? Bagaimana cara mengaplikasikan dan efek sampingnya? Tanpa berlama-lama, mari simak ulasan lengkapnya berikut ini!
Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah
Jeruk nipis memiliki beberapa manfaat yang luar biasa untuk kulit wajah. Berikut beberapa di antaranya:
1. Mencerahkan Kulit
Jeruk nipis kaya akan vitamin C yang membantu mengurangi produksi melanin, yaitu pigmen penyebab bintik gelap pada kulit. Vitamin C dalam jeruk nipis juga merangsang produksi kolagen, yang membantu kulit terlihat lebih cerah dan merata. Selain itu, asam sitratnya berfungsi sebagai eksfolian alami, mengangkat sel-sel kulit mati yang bisa membuat kulit terlihat kusam.
2. Mengurangi Jerawat
Sifat antiseptik dan antibakteri dalam jeruk nipis membantu membersihkan kulit dari bakteri penyebab jerawat. Selain berperan sebagai eksfoliator, asam sitratnya juga membantu mengeringkan jerawat yang sedang meradang, serta meredakan peradangan di sekitar area jerawat.
3. Menghilangkan Komedo
Jeruk nipis dapat digunakan sebagai toner alami yang membantu menyempitkan pori-pori, membersihkan kotoran dan minyak berlebih, serta mengurangi komedo. Sifat astringent jeruk nipis mampu mengangkat kotoran yang menyumbat pori-pori.
4. Mengurangi Kemerahan
Kandungan anti inflamasi alami dalam jeruk nipis membantu mengurangi kemerahan pada kulit akibat peradangan. Penggunaan rutin pada takaran yang dianjurkan, dapat membantu menenangkan kulit yang sensitif atau yang sedang bermasalah dengan jerawat.
5. Exfoliasi Alami
Nah, poin ini sudah dijelaskan sebelumnya, ya. Asam sitrat dalam jeruk nipis membantu mengangkat sel-sel kulit mati secara lembut. Jika diaplikasikan secara rutin, ini dapat memperbaiki tekstur kulit, membuatnya lebih halus, dan mencegah penyumbatan pori-pori yang bisa menyebabkan jerawat.
6. Mengontrol Minyak Berlebih
Manfaat jeruk nipis pada kulit wajah selanjutnya adalah mampu membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit. Dengan begitu, kulit akan terlihat lebih segar.
7. Mengurangi Hiperpigmentasi
Kandungan asam sitrat dalam jeruk nipis ternyata mengandung banyak manfaat. Salah satu manfaat lainnya, yakni membantu mengurangi hiperpigmentasi dan noda-noda hitam pada kulit. Dengan mengaplikasikan jeruk nipis secara teratur dapat membantu mencerahkan kulit yang gelap atau kulit yang mengalami hiperpigmentasi.
8. Mengurangi Garis Halus
Vitamin C dalam jeruk nipis merangsang produksi kolagen, yaitu protein penting untuk kekenyalan kulit. Dengan merangsang produksi kolagen, jeruk nipis membantu mengurangi tampilan garis halus dan kerutan.
9. Perawatan Kulit Berminyak
Toner alami dari jeruk nipis berfungsi untuk membantu mengontrol minyak berlebih pada kulit yang berminyak. Hasilnya, kulit tetap segar dan bebas dari kilap berlebih.
10. Menghilangkan Noda Bekas Jerawat
Kandungan asam alami dalam jeruk nipis membantu memudarkan noda bekas jerawat dengan penggunaan teratur. Asam sitrat membantu mengurangi produksi melanin yang dapat mengakibatkan pigmentasi gelap pada bekas jerawat.
11. Melembabkan Kulit
Meskipun bersifat astringent, jeruk nipis juga dapat memberikan kelembaban pada kulit. Namun, penggunaan jeruk nipis terlalu sering atau dalam jumlah berlebihan, juga dapat membuat kulit menjadi kering. Oleh karena itu, disarankan untuk mengimbangi dengan pelembab lainnya setelah penggunaan jeruk nipis.
12. Meremajakan Kulit
Kandungan antioksidan dalam jeruk nipis membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit. Dengan begitu, hal ini akan memperlambat proses penuaan dan memberikan tampilan kulit yang lebih muda dan sehat.
Cara Memakai Jeruk Nipis untuk Wajah
Berikut langkah-langkah menggunakan jeruk nipis untuk perawatan wajah:
1. Siapkan Jeruk Nipis yang Segar
Pastikan kamu menggunakan jeruk nipis yang segar dan bersih. Kamu bisa memotongnya menjadi dua bagian atau memerasnya untuk mendapatkan jusnya.
2. Cuci Wajah Hingga Bersih
Selanjutnya, bersihkan wajah menggunakan pembersih wajah yang lembut. Lalu, bilas dengan air hangat. Pastikan wajah benar-benar bersih sebelum menggunakan jeruk nipis.
3. Uji Sensitivitas
Ini merupakan langkah yang penting dilakukan. Sebelum mengaplikasikan jeruk nipis secara langsung pada wajah, lakukan uji sensitivitas pada area kecil di belakang telinga atau di pergelangan tangan. Biarkan beberapa saat dan perhatikan reaksi kulit yang terjadi. Misalnya, seperti gejala kemerahan, gatal, atau iritasi. Jika tidak ada reaksi negatif, kamu bisa melakukan perawatan menggunakan jeruk nipis secara rutin.
4. Dilusi Jeruk Nipis
Jeruk nipis umumnya perlu diencerkan sebelum digunakan pada wajah. Campur jus jeruk nipis dengan air atau air mawar dalam rasio 1:1 atau 1:2 untuk mengurangi keasaman. Ini membantu menghindari iritasi pada kulit.
5. Aplikasikan pada Wajah
Gunakan kapas bersih atau kapas bulat untuk mengaplikasikan campuran jus jeruk nipis dan air pada wajah. Hindari area sekitar mata dan mulut karena kulit di area tersebut lebih sensitif.
6. Biar Meresap Selama Beberapa Menit
Biarkan campuran jeruk nipis dan air tersebut bekerja pada wajah selama 5-10 menit. Hindari paparan sinar matahari langsung saat jeruk nipis masih ada di wajah, karena dapat menyebabkan iritasi atau reaksi fototoksik.
7. Bilas dengan Air Dingin
Setelah beberapa menit, bilas wajah dengan air dingin untuk menghilangkan campuran jeruk nipis. Pastikan tidak ada residu yang tertinggal di wajah.
8. Gunakan Pelembab
Setelah membilas residu jeruk nipis, aplikasikan pelembab ringan atau produk skincare lain yang biasa kamu gunakan untuk menjaga kelembaban kulit.
9. Lakukan Secara Teratur
Penggunaan jeruk nipis untuk wajah sebaiknya dilakukan dengan frekuensi yang tidak terlalu sering, misalnya seminggu sekali. Penggunaan terlalu sering dapat menyebabkan iritasi atau kering pada kulit.
10. Hentikan Jika Ada Reaksi Negatif
Jika kulit mengalami reaksi, seperti rasa terbakar, gatal, merah, atau mengalami iritasi setelah penggunaan, hentikan penggunaan jeruk nipis dan bilas wajah kamu dengan air bersih. Jangan gunakan jeruk nipis lagi jika ada reaksi negatif.
Efek Samping Jeruk Nipis untuk Wajah
Meskipun jeruk nipis memiliki segudang manfaat bagi kulit, tapi pemakaianannya yang terlalu sering dengan jumlah yang berlebihan juga bisa menimbulkan efek yang tidak baik, loh. Berikut beberapa efek samping penggunaan jeruk nipis yang perlu diperhatikan:
1. Iritasi Kulit
Jeruk nipis memiliki kandungan asam sitrat yang tinggi. Penggunaan jeruk nipis yang terlalu sering atau dalam konsentrasi yang tinggi dapat menyebabkan iritasi pada kulit, terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif atau cenderung kering.
2. Reaksi Fototoksik
Asam sitrat dalam jeruk nipis dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap paparan sinar matahari. Jika jeruk nipis digunakan pada kulit dan terkena sinar matahari, hal ini bisa menyebabkan reaksi fototoksik, seperti ruam, kulit terbakar, atau bahkan hiperpigmentasi.
3. Kulit Kering
Kandungan asam dalam jeruk nipis juga dapat mengurangi kelembaban alami pada kulit. Penggunaan yang berlebihan bisa membuat kulit terasa kering dan teriritasi.
4. Sensasi Terbakar atau Gatal
Beberapa orang mungkin merasakan sensasi terbakar atau gatal setelah menggunakan jeruk nipis pada wajah, terutama jika kulit sensitif atau jika jeruk nipis digunakan dalam konsentrasi yang tinggi.
5. Peradangan Kulit
Penggunaan jeruk nipis yang tidak sesuai atau terlalu sering dapat menyebabkan peradangan pada kulit, terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif atau kondisi kulit tertentu seperti eksim atau dermatitis.
6. Hiperpigmentasi
Meskipun jeruk nipis bisa membantu memudarkan noda bekas jerawat, penggunaan yang berlebihan atau jika terpapar sinar matahari setelah aplikasi dapat menyebabkan hiperpigmentasi atau pigmentasi yang tidak merata pada kulit.
7. Reaksi Alergi
Beberapa orang mungkin memiliki reaksi alergi terhadap jeruk nipis. Hal ini bisa termasuk ruam, gatal-gatal, atau pembengkakan pada area yang terkena.
8. Kemungkinan Luka Bakar Kimia
Jika jeruk nipis digunakan dalam konsentrasi yang sangat tinggi atau dibiarkan terlalu lama di kulit, terutama jika digunakan tanpa pengenceran, bisa menyebabkan luka bakar kimia pada kulit.
9. Kerusakan Barier Kulit
Asam dalam jeruk nipis bisa merusak lapisan pelindung alami kulit jika digunakan secara berlebihan, menyebabkan kulit menjadi lebih rentan terhadap iritasi dan infeksi.
Oke, itulah informasi mengenai manfaat jeruk nipis untuk kulit wajah, disertai cara penggunaan dan efek sampingnya. Karena jeruk nipis merupakan bahan alami, jadi hasilnya juga membutuhkan waktu yang lebih lama dari penggunaan produk perawatan wajah berbahan kimia lainnya, ya. Namun, pemakaian jeruk nipis terbilang aman digunakan dalam jangka panjang. Asal masih dalam frekuensi dan kuantitas yang dianjurkan.
So, buat kamu yang ingin berkonsultasi mengenai kandungan jeruk nipis, atau ingin membahas produk perawatan kulit dan tubuh yang cocok dengan dokter ahlinya, kamu bisa download aplikasi Diri Care, dan mulai konsultasi secara online dan gratis!
Referensi:
https://www.orami.co.id/magazine/manfaat-jeruk-nipis-untuk-kecantikan?page=all
https://www.halodoc.com/artikel/adakah-manfaat-jeruk-nipis-untuk-wajah-ini-faktanya
https://hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-kulit/manfaat-jeruk-nipis-untuk-wajah/
