Tips & Trik untuk Pandai Rawat Diri

Mungkin kamu sudah tidak asing lagi dengan istilah Quarter-life Crisis, ya. Kondisi ini sering menjadi bahan perbincangan di media sosial, terutama bagi generasi usia 25-30 ...

Selengkapnya

Binge eating disorder (BED) merupakan penyimpangan dalam perilaku makan. Penderita dari BED biasanya akan sering makan dalam jumlah banyak dan sulit menahan dorongan untuk makan. ...

Selengkapnya

Stres adalah respon alami tubuh terhadap tekanan atau tuntutan yang berlebihan. Mengetahui cara mengatasi stres sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Namun, perlu ...

Selengkapnya

Buat kamu, penggemar musik, menonton konser mungkin menjadi momen yang paling dinanti-nanti. Apalagi, jika bisa melihat secara langsung pertunjukan sang idola di atas panggung. Tak ...

Selengkapnya

Apa yang biasanya kamu konsumsi sebelum dan setelah berolahraga? Makanan yang kamu konsumsi sangat berpengaruh pada kondisi tubuh saat beraktivitas, terutama saat olahraga. Ada makanan-makanan ...

Selengkapnya

 Kepribadian kerap menjadi acuan dalam berbagai aspek. Terutama, kepribadian seseorang ingin dikenali dalam rangka menjalin hubungan atau komitmen tertentu. Nah, kamu pasti kenal dengan karakter ...

Selengkapnya

Sejak dulu potongan rambut cepak sangat populer di kalangan para pria, terlebih di kaum militer. Gaya rambut super pendek ini dianggap maskulin, simpel, mudah diatur, ...

Selengkapnya

Seiring berkembangnya zaman, model potongan rambut pria semakin bervariasi. Para pria pun jadi bisa lebih mengekspresikan diri mereka melalui gaya rambut. Beberapa pria lebih nyaman ...

Selengkapnya

Siapa sih yang tidak ingin punya badan ideal? Selain menarik dari segi penampilan, memiliki badan yang ideal akan mengurangi risiko timbulnya berbagai penyakit di tubuh ...

Selengkapnya